とにかく物を捨てて身軽にしたら体調が良くなりました
ほんとうに久しぶりの更新となってしまいました。
申し訳ありません。
あまりにブログを手つかずにしていたので、夏までに一生懸命増やしたPVもかなり減ってしまいました。
コツコツはほんとうに重要であって、なにごともさぼるとすぐに数字に出てしまいます。
ただ、何もやっていなかったわけではなく、少し言い訳となってしまいますが、色々と家の物を捨てたりしておりました。
※今回の記事は特にアニメの考察や小説の考察ではありません。何かに触れてゆっくり考えている時間がありませんでした。（少し言い訳っぽくなります。）
ここ一か月の間にとにかく物を捨てに捨てておりました。
おかげ様で、そうしましたら体調が少し良くなりました。
周りの物が減り、身軽になると体調も軽くなるのだと実感したこの頃です。
捨てたら身軽になる、それが、ここ一か月で一番の成果です。
とくかく不要な物をどんどん無くす
あまりに考えていなかったのですが、ふだん、生活している中でどうしても使わないもの。
いつの間にかどんどんたまります。
それが生きて行くなかでどれだけ無駄な物だったのだろうと、そう痛感する一か月でした。
いや今まで色々な意味で異常だったのだと、ふだんの日常に追われて感じることができませんでした。
考えるといらないものだらけ。
でもあるとどこかで気にかけなくてはならないのですね。
無意識のうちにです。
そういった、こまかなひとつひとつがいつの間にかストレスになっていたのが良く分かりました。
生きて行くなかでは、いつでも身軽に、もし死んでもダンボール2.3箱ぐらいにまとまる持ち物でよいのかもしれません。
置く場所があるといらない物がどんどん増えます。
雑草をとりはらったら、心が軽くなりました
ただひたすら、8月のなかばから、朝、日の出とともに起きて雑草を抜く。
淡々と抜く。
いらない雑草がだんだんなくなってくる光景は「目に見えて」不要な物が減るので気持ちが楽になりました。
肉体的にはしんどくて、特に手が痛いのですが、精神的にはすっきりするので体調が軽くなりました。
使わないもの、生活に必要ないものは、置いておくだけなら何も害がないように思いますが、心のどこかが不要と認識しているのでストレスだったのかと思います。
今後について
おそらく、色々な物を片付けたかったのは、これからのことについても何か変化をさせたい。
変わって行きたいというあらわれだったのかと振り返ると感じます。
身軽になった家。
デトックスした家。
ダイエットした家。
さぞ暮らしやすいくなるだろうと思っておりましたが、実は、あまりしっくりきませんでした。
家は快適になりつつあります。
でもそうしたら見えてきた新たなこと。
今までこの家について片付けなければいけない物、いつか片付けなければという気持ちがありましたが、それを振り払ってわかってきたこと。
私はこの場所が好きではない。
これはどうしても感じる事実でありまして、こころの中にある本心だとはっきりわかりました。
この場所はすこしのっぺりし過ぎなのです。
この記事で「無駄なものを捨てた」と書きましたが、そういった考えから、どんどん辿ると、じゃあ私にとってこの場所にいるメリットって何かあるかなと、
でも正直、あまり心地よくないので、もしかしたら無駄な場所なのかと･･･。
ずっと過ごしてきた場所に対して感じてしまった気持ちを認めるのは少々苦しいのですが、でも正直な気持ちです。
起伏がなくて、特徴がなくて、何もなくて、ただ無駄にひろい。
この場所で暮らす必要があるのであればしかたないですが、今はあまり必要ではない。
なにかこの場所の「気」があまり好きではない。
スピリチュアルみたいな例えはあまりしたくないのですが、なんとなくしっくりこない。
家についてのストレスを減らしたら、この場所について考えることがでてきました。
私は、行ってみたいところがあります。
どれくらい今の場所を離れることができるかわかりませんが、もう少し好きな場所があります。
なにもかもを捨てて、いったんそこに行きたい気持ちが物を捨てることではっきりしました。
あまり刺激を求める人間ではないのですが、もう少し落ちついたなかでの起伏は欲しいと感じます。
何がいまの私をそうして、今までを苦しめたのかも、なんとなくわかった気がしたのです。
だから、いずれタイミングをみはからってここから脱出できればとそう感じたのです。
もう夏も終わりで、秋ですね。
そして、このブログの更新が遅れてしまっておりました。
季節の切り替えとともにまだ残さなければならないところ、いったん放置してしまったものにあらためて目を向けていきたいと感じた9月です。
補足ですが、寒い冬は物を備える本能があるので捨てにくいとのことです。ですので、大掃除というのは暖かい季節にやった方がどんどん物を捨てらるのかもしれませんね。
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