乾燥している日に掃除は最適
天気が良かったので掃除をしました。
今日は晴れてましたし、夏の湿気でジメジメしていた部屋をスッキリしたかったので朝起きて乾いた空気を感じた時に今日はやるぞという感じになりました。
いつの間にか知らない埃がたまっているのですね。
今日は壁なども水拭きしてみました。
雑巾で拭いて、バケツの水でゆすぐと結構汚かったですね。
こんなに黒いものが生活の周りにあるのかと思いました。
夏の湿気で壁にも結構埃がたまってたのでしょうか。
埃がウィルスやカビの元になってしまうので乾燥している今日は拭き掃除に最適でした。
布団も干せますし、洗濯物も乾きます。
掃除の作業をしながら汗もぽたぽた落ちてきますので良い運動になります。
好きな音楽を聴きながら掃除をしているとだんだんリラックスしてきます。
良い脳汁が溢れてくる感覚です。
目に見える形で汚れがなくなるとスッキリする
体を洗って汚れが落ちると気持ちが良いように、水拭きも目に見える形でバケツへ汚れが移っていくのを確かめると気持ちがスッキリしてきます。
何度もバケツの水を入れ替えました。
2.3度拭き掃除を繰り返していくとすすいでも水が綺麗になってきます。
心も少し浄化されたような気になります。
やっぱり気持ちが良いですね。
ちょくちょく掃除するのも良いですが天気が良い日に一気にやる掃除も好きです。
そのあとシャワーを浴びて、体も綺麗にして、一緒にお風呂の掃除もしました。
ご飯も食べたら気持ち良い疲れが出てきます。
その後は昼寝です。
なんでもないことですがストレス解消になりました。
いらない埃を捨ててしまうとやっぱり心がスッキリしますね。
心も入れ替えることができそうなのでやっぱりストレスが溜まったら掃除はお勧めです。
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