アレルギーと体の重さについて
アトピー持ちであることは以前の記事でも書いておりますが、アレルギーで体が重たいのでしょうか。
やはり起きると体が重たいのですね。
夏場はけっこうすっきり起きていられた気がしますし、ここ最近、体が感じる部分でもあります。
去年の秋は肌の調子も落ち着いていてそんなに考えることもなかったのですが秋をむかえてあまり調子が正直良くありません。
特に曇りや雨の日にそれが休みの日と重なるとずんと重たくて、もうだんだんと朝も寒くなってくるので起き上がれません。
もうやすみだからいいかと思うと午後まで起き上がれず・・・
布団の中でスマホをみるという感じです・・・
最近こんな日が続いてしまっておりました。
特にこういう時はアトピーの状態もあまり良くなくさらに体の重さについて拍車をかけているような気もします。
浮腫みすぎというか、腫れぼったい感じが全身にするというか、肌がかさかさしてきたというかそんな感じで、一言でいうと「良く」ありません。
ところどころ痒かったりとそれも少しストレスになっております。
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アレルギー検査をもう一度してみる
今年の春に突然アトピーが悪化しました。
それから食べ物や運動などそれなりに気を付けてきましたが、そもそものアレルギー要因が何なのか、これを確認したい気持ちがあります。
春に一気に悪化したということは、その時の診察でも話が少しありましたが花粉の可能性があるのではないかとの話でした。
確かに初夏に近づくと症状は改善してきました。
そのためか検査などもスルーしたというか、とりあえず普通に近い形に戻ってきたのでそのままになってました。
しかし季節もいつの間にかどんどん変わります。
冬の先の春、けっこうあっという間かも知れません。
もしアトピーが悪化した原因が花粉にあるとしたら先に知っておく必要が当たり前ですがあります。
けっこう前ですが血液検査をした時は、正直、高い数値の反応とか、顕著に血液検査でこれがダメだとか出た記憶がないのですね。
普通の人と比べると全体的に数値は高いですがすごいだめというのがありませんでした。
食べ物のこれがだめだとか、花粉のこれがだめだとか。
今回検査しても同じような気もしますが、万が一にも普段というか最近気を付けて食べている物の中でも今アレルギーになってしまった、体質がかわってしまったというものがあるかもしれません。
今まで問題なかったのアレルギー要因が今の生活環境にあるかもしれませんのでやっておく意味があるのかなと感じました。
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次回相談してみる
とりあえず、次回の診察の時に相談です。どの部分を検査するのか、
最近秋になって悪くなってきたのが乾燥なのかストレスなのか、
難しいところです。
ただ個人的に感じたあくまでも「体感」ですがやはり夏場ほど汗をかいて体を動かしてないとこは感じます。
夏場は運動して汗びっしょりになりましたし、毛穴からも良い汗がでるのか肌の調子が良くなりました。
しかし気温が高くないと同じ運動量でも汗もあまりかかないのでそういう影響はあるのかなと感じました。
やはり寒さで、もしくは冬場は難しいですね。
もちろん今回の検査の結果を確認してからどうするのかもう一度考えようと思いますがなお色々と工夫をしないといけないもどかしさはあります。
去年までは比較的安定してましたし生活の中であまり考えることもなかったのですが、まあ、仕方ないところです。
このアレルギー検査はけっこう費用がかかるのですが、ここは春までの為に、今後の為にもと次に診察に行く時に受けようと思います。
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